Τα κορίτσια του Ποσειδώνα Ladies soccer 2022 είχαν την ευκαιρία να λάβουν τις κατάλληλες συμβουλές από την φυσικοθεραπεύτρια, Ελευθερία Λαγουβάρδου, σχετικά με την πρόληψη των αθλητικών τραυματισμών.

Η φυσικοθεραπεύτρια της ομάδας που ανέλαβε να προετοιμάσει σε θεωρητικό επίπεδο τα κορίτσια σχετικά με την πρόληψη των αθλητικών τραυματισμών, καθώς σε έναν αγώνα μπορούν να συμβούν τα πάντα. Έτσι με αυτό τον τρόπο οι αθλήτριες του Ποσειδώνα αναβάθμισαν και διεύρυναν τις γνώσεις τους.

Η σχετική ενημέρωση αναφέρει:

Σε όμορφο κλίμα πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση από την συνεργάτιδα-φυσικοθεραπεύτρια της ομάδας μας Ελευθερία Λαγουβάρδου για την πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών. Κάθε φυσική δραστηριότητα έχει τόσο πλεονεκτήματα όσο και κινδύνους.
Τα αθλήματα έχουν πολλά οφέλη όταν τα κάνετε τακτικά και γίνονται δημοφιλή για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής μας. Ωστόσο, υπάρχει μια άλλη όψη του νομίσματος, που είναι οι σωματικοί τραυματισμοί. Τα αίτια των αθλητικών τραυματισμών οφείλονται κυρίως σε κακές τεχνικές, δυσανάλογες προσπάθειες, ξαφνική διακύμανση της έντασης και αφύσικες κινήσεις. Επομένως, η γνώση των καλύτερων συμβουλών για την πρόληψη των αθλητικών τραυματισμών είναι ζωτικής σημασίας.

Σ’ευχαριστούμε Ελευθερία για τις κατάλληλες συμβουλές